Erlebe die 3 Wunder, die dich aus der Familienkrise zurück in deine Kraft führen.
Die MindShift Connect Community ist mehr als nur eine Gruppe. Sie ist dein sicherer Hafen, in dem du frei sprechen, verstanden werden und deine Stärke wiederfinden kannst – gestützt von praxiserprobten Werkzeugen für deinen Alltag.
Kennst du das? Der stille Kampf, den niemand sieht.
Kein Raum zum Sprechen
Du trägst eine schwere Last, aber zeigst nach außen eine starke Fassade. Du hast Angst, für deine ehrlichen Gedanken und Gefühle verurteilt zu werden. Also schweigst du und die Last wird schwerer.
Kein Verständnis
Du fühlst dich zutiefst allein. Freunde und Familie geben gut gemeinte Ratschläge, aber niemand scheint wirklich zu verstehen, was du durchmachst. Du fühlst dich isoliert und unverstanden.
Keine Kraft mehr
Du bist erschöpft und fühlst dich ohnmächtig. Du hast das Gefühl, nur noch zu reagieren, anstatt zu agieren. Die Selbstzweifel wachsen und du weißt nicht, wo du anfangen sollst.
In der MindShift Connect Community geschehen 3 kleine Wunder.
Wunder 1: Ein Raum, in dem du frei sprechen kannst.
Stell dir einen Ort vor, an dem du deine Maske fallen lassen kannst. Ein urteilsfreier Raum, in dem du alles sagen darfst, was dich belastet. Hier wirst du nicht bewertet, sondern einfach nur gehört. Das ist das erste Wunder: Die Befreiung, endlich frei zu sprechen.
Wunder 2: Menschen, die dich wirklich verstehen.
Plötzlich bist du umgeben von Eltern, die nicken und sagen: "Genau das kenne ich." Du triffst auf Menschen, die ähnliche Kämpfe führen und deine Situation ohne viele Worte verstehen. Das ist das zweite Wunder: Die Erleichterung, endlich verstanden zu werden.
Wunder 3: Die Kraft, die du in dir wiederfindest.
In diesem Kreis aus Verständnis und Bestärkung spürst du, wie deine eigene Stärke zurückkehrt. Du erkennst, dass du nicht hilflos bist. Du findest zurück in deine Selbstwirksamkeit und beginnst wieder, aktiv zu gestalten. Das ist das dritte Wunder: Die Gewissheit, dass du dein Licht wieder anmachen kannst.
Du bist hier richtig, wenn...
Die MindShift Connect Community ist für Eltern, die mit diesen Herausforderungen kämpfen:
Dein Kind zeigt depressive Symptome oder zieht sich komplett zurück
Eine Trennung, Scheidung oder Patchwork-Herausforderung belastet die Familie
Dein Kind hat ADHS, ADS oder andere Diagnosen und du weißt nicht, wie du damit umgehen sollst
Mobbing in der Schule macht dein Kind kaputt
Essstörungen oder selbstverletzendes Verhalten treten auf
Schulverweigerung oder Schulangst bestimmt euren Alltag
Suchtthematiken (Drogen, Alkohol, Gaming) belasten die Familie
Partnerschaftskonflikte eskalieren wegen der Krise
Eine chronische Krankheit eines Familienmitglieds zehrt an allen Kräften
Du selbst bist am Ende deiner Kräfte und weißt nicht mehr weiter
Angststörungen, Panikattacken oder Zwangsstörungen belasten dein Kind oder dich
...oder jede andere Herausforderung, die deine Familie an ihre Grenzen bringt – du bist hier richtig, egal was es ist
Egal, welche Krise du durchmachst – du bist nicht allein. Wir fangen dich auf.
Zum kostenlosen ElternabendWarum wir dir helfen können: Eure Experten für Familienkrisen.
Wir sind Sonja und Thomas Rapp – und wir kennen die Stürme des Familienlebens aus eigener Erfahrung und aus der Arbeit mit hunderten von Familien. Wir haben es zu unserer Lebensaufgabe gemacht, Eltern aus der Überforderung zurück in ihre Kraft zu begleiten.
Mit über 20 Jahren kombinierter Erfahrung, fundierten Ausbildungen und einer tiefen Leidenschaft für systemische Zusammenhänge, haben wir die MindShift Connect Community gegründet. Wir sind nicht nur Coaches, wir sind euer Anker, euer Kompass und eure Wegbegleiter.
Wunder brauchen ein starkes Fundament.
Emotionale Unterstützung ist der Anfang. Damit du aber langfristig nicht mehr so tief in Krisen abrutschst, geben wir dir einen praxiserprobten Werkzeugkasten an die Hand.
Kompass-Ziele
Finde Klarheit und Orientierung in stürmischen Zeiten.
Innere Motivation
Stärke deine Resilienz und handle aus eigener Kraft.
Deine Werte
Baue ein stabiles Fundament für deine Familie.
Strategien
Erhalte individuelle und passgenaue Lösungen für deine Situation.
Dein wöchentlicher Anker: Was dich konkret erwartet.
Mehr als nur Gespräche: 90 Video-Tutorials, einem 141-Seiten Workbook und kontinuierlicher Begleitung.
4x monatliche Live-Calls
Echte Themen, echte Lösungen. Dein Raum für Austausch und neue Impulse mit uns.
Exklusive WhatsApp-Gruppe
Dein direkter Draht zur Community. Unterstützung, wenn du sie am dringendsten brauchst.
90+ Video-Tutorials
Schritt-für-Schritt Anleitungen zu allen Techniken der K.I.D.S.-Methode. Lerne in deinem eigenen Tempo.
141-Seiten Workbook
Dein persönliches Arbeitsbuch mit allen Übungen, Reflexionsfragen und Techniken zum Download.
Umfangreiche Mediathek
Alle Live-Call-Aufzeichnungen, Workbooks und Tools an einem Ort. Dein persönliches Archiv.
4-Phasen-Prozess
Von der Krise zur Transformation: Ein strukturierter Weg mit klaren Meilensteinen.
Du bist nicht allein. Die Zahlen beweisen es.
Video-Tutorials auf der Lernplattform
Familien bereits begleitet
Stunden Coaching-Erfahrung
Höre direkt von Eltern, die ihr Licht wieder angemacht haben.
Echte Geschichten, echte Emotionen, echte Veränderung. Lass dich inspirieren von Eltern, die den Weg bereits gegangen sind.
Was Eltern über diese Wunder sagen.
"Ich wurde in verschiedenen Notsituationen von Thomas gecoacht und fühlte mich danach immer gestärkter und klarer. Mit einfühlsamem Verständnis und gezielten Ratschlägen hat er mir wertvolle Werkzeuge an die Hand gegeben."
– Selma S.
"Liebe Sonja du hast uns wichtige Impulse gegeben vor allem nie sich selbst zu vergessen, die eigenen Träume nicht aus den Augen zu verlieren und somit ein glücklicheres „Ich" zu schaffen."
– Familie K.
"In mehreren Gesprächen hat mich Thomas aufgebaut, die Herausforderungen des Lebens trotz meiner Krankheit wieder mit Freude und Kraft zu meistern. Thomas ist ein ausgezeichneter Coach."
– Karin N.
Wähle deinen Weg zu den 3 Wundern.
Investiere in dich und deine Familie. Wähle die Option, die am besten zu dir passt.
Flexible Mitgliedschaft
für die ersten 3 Monate
Danach: 49,90 € pro Monat
Jahres-Mitgliedschaft
für 12 Monate
Nur 40,83 € pro Monat (fast 2 Monate GRATIS!)
Willst du das selbst erleben? Kostenlos.
Im kostenlosen Elternabend öffne ich für dich die Tür zur Community. Du bekommst einen ersten, echten Einblick in die Kraft der Gemeinschaft und erhältst 3 sofort anwendbare Werkzeuge für deine aktuelle Situation. Zusätzlich erhältst du kostenfrei das eBook "Mach dein Licht an" von Thomas. Spüre selbst, wie sich das erste Wunder anfühlt.
Ja, ich will beim kostenlosen Elternabend dabei sein!Was ist der Unterschied zwischen Community und 1:1 Coaching?
Im 1:1 Coaching arbeiten wir intensiv an deinen spezifischen Themen. Die Community ist dein sicherer Hafen für den regelmäßigen Austausch, kontinuierliche Unterstützung und das Gefühl, nicht allein zu sein. Beides ergänzt sich perfekt.
Wie viel Zeit muss ich investieren?
So viel, wie du geben kannst und möchtest. Die Live-Calls finden wöchentlich statt (ca. 60-90 Min), sind aber keine Pflicht. Du kannst auch nur in der WhatsApp-Gruppe aktiv sein oder dir die Aufzeichnungen ansehen, wann es für dich passt.
Kann ich jederzeit kündigen?
Ja! Die flexible Mitgliedschaft ist nach den ersten 3 Monaten monatlich kündbar. Ohne Risiko.
Bist du bereit, dein Licht wieder anzumachen?
Du musst diesen Weg nicht alleine gehen. Triff heute die Entscheidung für mehr Leichtigkeit, Verständnis und Stärke in deinem Familienleben. Wir fangen dich auf.
WICHTIGER HINWEIS
MindShift Connect und auch die Coachings von Sonja & Thomas Rapp ersetzen keine professionelle medizinische oder therapeutische Behandlung. Sie sind als wertvolle Ergänzung zu verstehen. Bei akuten Krisen oder suizidalen Gedanken wenden Sie sich bitte umgehend an professionelle Hilfe.
📞 Notfall-Nummern
🚨 Allgemeiner Notruf
112
💙 Telefonseelsorge (24/7)
0800 111 0 111
oder
0800 111 0 222
👨👩👧👦 Nummer gegen Kummer
Elterntelefon
0800 111 0550
👧👦 Nummer gegen Kummer
Kinder- und Jugendtelefon
116 111
„Jeder Mensch ist dazu bestimmt, ein Erfolg zu sein, und die Welt ist dazu bestimmt, diesen Erfolg zu ermöglichen."
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